Këto lloje komponimesh luajnë një rol jetësor në mbrojtjen e qelizave tuaja nga shkatërrimi për shkak të grimcave të dëmshme të quajtura radikale të lira. Falë lëngjeve nudo dhe atyre natyrale në dietën tuaj, mund të rrisni marrjen e antioksidantëve, duke ulur ndoshta rrezikun e sëmundjeve të vazhdueshme si sëmundjet e zemrës dhe lloje të caktuara të tumoreve malinje. Pra, merr shije shumë të zbutura, por jep premtimin e lëngut ekzotik.
Elektrolitet luajnë një rol vendimtar në modalitetin e masës muskulore, sinjalizimin e guximit dhe ju mund të përfundoni shëndetin celular. Për më tepër, Nude më mahniti personalisht me shijen simpatike të pijeve freskuese, dhe për këtë arsye nuk i kushtoi vëmendje dhëmbëve të mi të bardhë me Shërbyesin më të ri Eko-miqësor, por ishte akoma shumë më i paharrueshëm krahasuar me pijet me glukozë më të ulët. Mund ta shihja lehtësisht përdorimin e këtij lloji të pijeve si një blender shtëpiak, përndryshe i pija ato nga ena e freskët vazhdimisht. Siç nënkupton edhe emri i saj, mango ka një karakteristikë të spikatur si në ngjyrë ashtu edhe në shijen e këtij smoothie.
- Nxënësit që pinë shumë lëngje mund të kenë gjithashtu një rrezik në rritje për të pasur obezitet dhe mund të shkaktojnë prishjen e dhëmbëve (6).
- Sheqeri dhe përmbajtja e madhe e yndyrës së 100% perimeve dhe frutave të pastra mund të dëmtojnë shëndetin nëse konsumohen në dozat më të larta.
- Fibra e tretshme është gjithashtu e lidhur me një rrezik më të ulët të sëmundjeve kardiovaskulare, diabetit dhe çrregullimeve metabolike.
- Lëngjet nuk e ndjejnë fibrën në mënyrë që të ngadalësojnë prodhimin e glukozës në qarkullimin më të ri të gjakut.
- Kjo do të thotë që një shishe lëng nudo përfshihet në limitin e dyfishtë të rekomanduar të konsumit të sheqerit çdo ditë.
- E cila origjinë shtëpiake nga shitja e lëngut absolut nën rrezet e diellit të Paqësorit, pa pretendime për artificialitet tjetër, krijon bimën e perimeve më të reja për popullaritetin e ardhshëm të biznesit të Naked Juices.
Po, lëngjet specifike të zhveshura do të përdoren me moderim për shkak të veganëve në mënyrë që të arrihen përfitimet e nevojshme shëndetësore. Nëse qëllimi është të kontrolloni peshën tuaj duke e mbajtur atë të sigurt ose duke humbur peshë, mund të imagjinoni të merrni nivele shumë të arsyeshme të lëngjeve të zhveshura për përfitimet e tyre shëndetësore. Një konsum i lartë i lëngjeve të zhveshura siguron që trupi të ketë një shkallë më të ulët të konsumimit të peshës, dhe ruajtja më e lartë e yndyrës përkthehet në shtim në peshë.
Pas blerjes për shkak të PEPSICO-s, Nude Juices zhvendosën selinë e tyre në MONROVIA, Kaliforni: eskorta sarand
Ja disa nga efektet tuaja të dëmshme të konsumit të lartë të glukozës, bazuar në Medical Information Today. Riboflavina përdoret shumë shpesh për të parandaluar mungesën e riboflavinës, për të hequr qafe migrenën dhe për të eliminuar një sasi të tepërt të profilit të homocisteinës në qarkullimin e gjakut, duke vërtetuar se keni eskorta sarand mungesë të madhe të vitaminave. Thuhet gjithashtu se lehtëson ënjtjen, dhimbjet muskulore dhe shumë probleme të tjera, por nuk ka prova të qarta shkencore për të mbështetur këto pretendime. Pra, edhe pse mund të mendoni se po e ushqeni trupin tuaj duke ngrënë fruta të freskëta të shijshme, po e përgatitni veten për probleme të caktuara serioze shëndetësore. Në këtë artikull do të trajtojmë shumë nga këto pyetje dhe shumë më tepër, ndërsa mësojmë përbërësit e Nude Liquid duke pasur parasysh trajnimin shkencor për të ofruar të gjitha përpjekjet tona, pavarësisht nëse marka është e përshtatshme apo jo.
Vërejtje për proteinën Ryse: A përshtatet ndryshe? Mbeturina për marrjen e mostrave artificiale?
Nuk mendoj se ka nevojë për ëmbëlsi shtesë, sepse duket se tregon më shumë ndjeshmëri ndaj nuancave të reja barishtore poshtë. Është i domosdoshëm për zhvillimin e lëkurës, rreshtimin e sistemit tretës, indet e gjakut dhe mund të formoni trurin tuaj. Shtesa B12 (provoni një mineral) mbështet gjendjen e gjakut dhe qelizave tuaja të forta, si dhe krijimin e ADN-së, elementit të ri gjenetik që përdoret në të gjithë muskujt tuaj.
Lëngu i frutave Nude është bërë një markë e shkëlqyer për të gjithë ata që kërkojnë të shtojnë më shumë fruta dhe perime në dietën e tyre. Ai ka shije të shumta, si Blue Machine, Strawberry Banana, Berry Blast dhe shumë të tjera. Në vend që të mbështeteni tërësisht te lëngjet Nude për konsumin tuaj të frutave dhe perimeve të freskëta, vini re se është një mënyrë e mirë për të përmirësuar konsumin e tyre të mineraleve. Ata që hanë fruta dhe perime të plota janë të gatshëm të përfitojnë nga fibrat dietike ose elementët e tjerë kyç të përfshirë në produktet e reja. Në botën e sotme të kohës, përfitimet luajnë një rol të rëndësishëm në zgjedhjen tonë – dhe më pas në krijimin e strategjive.
Shirin provon një Shkencëtare të regjistruar në Laboratorin Shkencor, e cila do të japë lëndë të Imunologjisë dhe Serologjisë. Gjatë kohës së saj të lirë, ajo krijon blogje mbi shëndetin për të ndihmuar në promovimin e parandalimit më të ri nga jeta dhe sëmundjet ngjitëse. Kur nuk bën ushtrime ose nuk studion, asaj i pëlqen të provojë ushqime të reja dhe përpiqet t'i rikrijojë ato në shtëpi.
Konsideroni shtimin e lëngjeve me përmbajtje të lartë fibre, si brokoli ose spinaqi, për ta bërë më të shijshëm. Nëse keni lëng frutash ose smoothie të përgatitura vetë, mund të zgjidhni se sa të shijshme i dëshironi. Mund të jetë e lehtë ta pini lëngun pasi nuk ka fibra, dhe kjo nuk ju ngop shumë.
Smoothie me fruta dhe luleshtrydhe dhe banane, me fruta dhe perime dhe salcë bananeje.
Ka pasur dy stile nga Nude Juices Indulgence Protein; proteina me ekstrakt vaniljeje dhe proteina me çokollatë. Nude Juices përmbajnë shumë fruta të freskëta të mira për porcion, por për të përfituar të gjitha përfitimet e frutave të freskëta, është më mirë t'i hani të plota. E vërteta është se kur kërkoni të pini Naked Liquid për një efekt shëndetësor, mund t'ju duhet ta rishqyrtoni këtë mendim. Për të ruajtur një afat më të gjatë ruajtjeje, lëngu Naked Fruit përmban konservues kimikë dhe aditivë të mundshëm. Këto substanca përdoren për të parandaluar prishjen dhe për të siguruar qëndrueshmërinë e produktit.
Lëngjet ose smoothiet më të reja bëhen nga lëngu i frutave që përmban lakër jeshile, spirulinë, perime liri, xhenxhefil dhe mund të përmbajë kimikate të barit të grurit. Prodhuesit e rinj të Nude Liquid e kanë quajtur shumëllojshmërinë e pijeve si më të shëndetshmet, por ndërkohë tregojnë se pijet më të reja nuk kanë më pak yndyrë dhe kjo ka shkaktuar shumë polemika. Ju patjetër duhet të keni frikë nga ekspozimi i mundshëm i Nude Juice ndaj glukozës së tepërt.
Nuk vura re ndonjë mundësi të përmirësuar përtej normales, por përfitimet dhe preferencat e mjetit e bëjnë atë disi më të mirë se mesatarja.
A është lëngu nudo me të vërtetë i shëndetshëm?
Provoni lëngun Naked dhe do të jeni të mbushur me lëndë ushqyese, por edhe për ata që shohin marrjen e karbohidrateve, mund të mos jetë zgjidhja ideale. Tani që i kam shqyrtuar përbërësit, le të flasim për disa nga përfitimet e mundshme shëndetësore nga lëngu Naked Fruit. Kjo është e vetmja pije e vërtetë Naked që kam provuar, ku ndjesia e gojës së smoothie-t është në të vërtetë e kërkuar dhe mund ta përqafoni. Përveç mangos, mund të deshifroni kartat e frutave, të cilat ndihmuan në plotësimin e konsistencës.
Sigurohuni që të shihni etiketat në shishet e lëngut tuaj Nude për të përcaktuar përmbajtjen e sheqerit dhe për të pasur një reputacion të plotë ushqyes. Zgjidhni opsione me përmbajtje më të ulët glukoze dhe ushqime me origjinë më natyrale. Personalisht, ju sugjeroj të mos pini një shishe çdo ditë dhe të blini çdo burim tjetër të ushqyesve dhe vitaminave që këto lëngje përmbajnë, mundësisht ato pa shumë përmbajtje glukoze. Qendra e Kërkimit Publik (CSPI) gjithashtu paditi PepsiCo për mashtrim të njerëzve për shkak të krijimit të pijeve të tyre me lëng frutash Naked sepse janë më të forta se sa provojnë në të vërtetë. Shumë pije Nude kanë të njëjtin nivel kalorish të dëmshme dhe sheqeri sepse baza është jashtë Pepsi. Nëse keni sheqer dhe kaloritë tuaja nuk përcaktojnë vetëm shëndetin, konsumi i tepërt i glukozës nuk rekomandohet në një dietë të mirë.